Jaga Kesihatan mata ketika menggunakan komputer


Peningkatan penggunaan komputer dalam kalangan masyarakat sama ada untuk tujuan pekerjaan, pembelajaran mahupun bagi tujuan-tujuan lain seperti permainan komputer, melayari internet atau pencarian maklumat, telah menimbulkan kebimbangan tentang kesannya terhadap fungsi penglihatan secara khususnya, serta kesihatan umum secara amnya.

Dianggarkan 25% hingga 93% pengguna komputer mengalami simptom-simptom yang dikaitkan dengan penggunaan komputer.

Gejala dan tanda ;
Diantara simptom-simptom yang biasa dialami oleh pengguna komputer tegar ialah:

1. Sengal-sengal mata
2. Kabur penglihatan
3. Mata kering
4. Ketidakselesaan penglihatan
5. Sakit kepala.
6. sakit di bahagian tengkuk dan belakang badan.

Semua simptom ini boleh digolongkan sebagai tanda-tanda klasik bagi sindrom penglihatan penggunaan computer.

Bagi mengatasi masalah-masalah yang dihadapi oleh pengguna komputer ini, optometrist berperanan penting sebagai pengamal jagarawatan mata primer untuk penglihatan.





Mutiara Kata:



2 suka?komenlah.bagi pendapat awak pulak:

ciwty sajjeh said...

perli nampak

xapickx said...

huhu :)

Post a Comment

kalau dah baca komen lah ye
terima kasih sudi datang blog saya